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炒豆角的家常做法

2025-05-20 23:40:50

问题描述:

炒豆角的家常做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-05-20 23:40:50

在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一款非常受欢迎的家常菜——炒豆角的做法。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。

所需食材:

- 豆角:300克

- 大蒜:3瓣

- 生姜:一小块

- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 酱油:1勺

- 白糖:少许

制作步骤:

1. 准备材料

将豆角洗净后切成段,大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。

2. 焯水处理

锅中加水烧开,放入少许盐和几滴食用油,将切好的豆角段放入锅中焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。焯水可以保持豆角翠绿的颜色,并去除豆角中的草酸。

3. 热锅凉油

锅中倒入适量食用油,油热后加入切好的姜丝和蒜片爆香。

4. 加入干辣椒

放入干辣椒段翻炒均匀,释放出香气。

5. 翻炒豆角

将焯好水的豆角倒入锅中,快速翻炒均匀,使豆角充分吸收调料的味道。

6. 调味

加入一勺酱油和少许白糖提鲜,再根据个人口味加入适量盐进行调味。

7. 出锅装盘

最后翻炒均匀后即可出锅装盘,一道色香味俱佳的炒豆角就完成了!

小贴士:

- 焯水时加入少量盐和油可以让豆角颜色更加鲜亮。

- 如果喜欢口感更软烂一些的朋友,可以在翻炒前多煮一会儿,但要注意不要煮得太久,以免影响豆角的营养成分。

- 根据个人喜好,还可以加入一些肉末或蘑菇等配料,让这道菜更加丰富多样。

这道炒豆角简单易做,营养健康,是家庭聚餐或者日常晚餐的理想选择。快动手试试吧!

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