【吃乳酸钙颗粒要注意什么】乳酸钙颗粒是一种常见的补钙产品，适用于儿童、孕妇及中老年人等需要补充钙质的人群。虽然它在改善缺钙症状方面有较好效果，但在使用过程中仍需注意一些事项，以确保安全和有效。
一、
1. 适用人群：适合缺钙引起的骨质疏松、佝偻病、孕期或哺乳期女性等。
2. 服用时间：建议在饭后服用，以减少对胃的刺激。
3. 剂量控制：严格按照说明书或医生建议的剂量服用，避免过量。
4. 不良反应：可能出现便秘、恶心等轻微不适，若持续应停药并咨询医生。
5. 与其他药物的相互作用：如与四环素类抗生素同服，可能影响吸收，需间隔一段时间。
6. 特殊人群：肾功能不全者、高钙血症患者不宜使用。
7. 储存条件：置于阴凉干燥处，避免受潮。
二、注意事项一览表
| 项目 | 注意事项 |
| 适用人群 | 儿童、孕妇、哺乳期女性、中老年人等缺钙人群 |
| 服用时间 | 饭后服用，减少对胃部刺激 |
| 服用剂量 | 按说明书或医生建议服用，不可自行增减 |
| 不良反应 | 可能出现便秘、恶心等，长期不适需就医 |
| 药物相互作用 | 避免与四环素类药物同时服用，需间隔1小时以上 |
| 禁忌人群 | 肾功能不全、高钙血症患者禁用 |
| 储存方式 | 置于阴凉干燥处，防潮避光 |
| 有效期 | 注意查看包装上的保质期，过期勿用 |
三、温馨提示
乳酸钙颗粒虽为常见补钙剂，但个体差异较大，使用前最好咨询医生或药师，尤其在长期服用或与其他药物联用时更需谨慎。合理饮食搭配，适当晒太阳，才能更好地促进钙的吸收与利用。
