1、可以喝绿豆汤和皮蛋瘦肉粥和苦瓜猪瘦肉汤。
2、苦瓜猪瘦肉汤做法：
3、用鲜苦瓜半斤，切块，去核洗净，猪瘦肉三两至五两，切小块；
4、将上二种食品，共放瓦煲内，加适量清水煲汤；
5、半个小时即可食用。
6、绿豆汤做法：
7、把绿豆洗净，除去杂质，用清水浸泡半小时。
8、加入适量的水，上火大火煮沸倒出来的水将浸泡绿豆，绿豆放入锅内，加清水大火煮沸；
9、煮钟左右即可关火使用。
10、皮蛋瘦肉粥做法：
11、材料：大米，猪肉或牛里脊，皮蛋，姜块，香葱，香油适量，盐，清水；
12、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡钟，姜去皮
