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嫩浆牛排的做法

2025-10-16 15:05:36

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2025-10-16 15:05:36

嫩浆牛排的做法】嫩浆牛排是一道口感鲜嫩、风味独特的中式菜肴,主要通过腌制和煎制相结合的方式制作。其关键在于牛排的选材与腌制方法,以及火候的掌握。以下是关于“嫩浆牛排的做法”的详细总结。

一、做法总结

1. 选材讲究:选用牛里脊或牛外脊部位,肉质细嫩,适合煎制。

2. 腌制入味:使用鸡蛋清、淀粉、料酒等进行腌制,使肉质更加柔软且富有弹性。

3. 煎制技巧:用中火慢煎,避免肉质变老,保持嫩滑口感。

4. 调味丰富:可搭配酱汁、葱姜蒜等调料,提升整体风味。

二、具体步骤与材料表

步骤 操作内容 所需材料
1 牛排切片 牛里脊/外脊 300g
2 腌制处理 鸡蛋清 1个、淀粉 1汤匙、料酒 1汤匙、盐 少许、黑胡椒 少许
3 混合均匀 将牛排放入碗中,加入上述调料拌匀,腌制15-20分钟
4 热锅冷油 平底锅加热,倒入适量食用油,待油温适中
5 煎制牛排 将腌好的牛排放入锅中,中小火煎至两面金黄(约3-4分钟每面)
6 加入调料 可根据口味加入葱段、姜片、蒜末、酱油、蚝油等调味
7 收汁出锅 略微收汁后盛出,装盘即可

三、小贴士

- 腌制时间不宜过长,否则会影响牛排的嫩度。

- 煎制时尽量不要频繁翻动,以免破坏肉质结构。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在煎制过程中加入少量水或高汤,增加香气。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的嫩浆牛排。这道菜不仅适合日常家庭餐,也适合招待客人,是一道兼具营养与美味的选择。

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