【茭白肉丝的做法】茭白肉丝是一道简单又美味的家常菜,口感爽脆、味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅营养丰富,而且制作过程也不复杂,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。
以下是关于“茭白肉丝的做法”的总结与详细步骤说明:
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
茭白 | 1根(约300克) |
猪里脊肉 | 150克 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1茶匙 |
食用油 | 适量 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 茭白去皮后切成细丝,放入清水中浸泡10分钟,去除多余水分。
- 猪里脊肉切丝,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 准备配料
- 蒜切末,姜切丝备用。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,油热后先下姜丝和蒜末爆香。
4. 炒肉丝
- 放入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
5. 炒茭白
- 再次加油,放入茭白丝翻炒,炒至稍微软化。
6. 混合调味
- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入生抽、料酒,继续翻炒均匀。
7. 出锅装盘
- 根据口味调整盐量,炒匀后即可出锅装盘。
三、小贴士
- 茭白切丝后可以焯水10秒,口感更脆嫩。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提味。
- 肉丝可用鸡胸肉或虾仁代替,同样美味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道清爽可口的茭白肉丝。无论是日常晚餐还是招待客人,都是不错的选择。