在英语语法中，过去进行时是一种用来描述过去某一时刻正在进行的动作或状态的时态。它通常由“was/were + 动词-ing”构成，用于表达当时正在发生的动作或事件。

一、基本结构

1. 肯定句

主语 + was/were + 动词-ing + 其他成分

例如：I was reading a book at nine o'clock last night.

2. 否定句

主语 + was/were + not + 动词-ing + 其他成分

例如：She wasn't cooking dinner when I called her.

3. 疑问句

Was/Were + 主语 + 动词-ing + 其他成分？

例如：Were you watching TV yesterday evening?

二、使用场景

1. 描述过去某一时刻正在进行的动作

例如：He was playing football at 4 PM yesterday.

2. 表示过去某段时间内持续进行的动作

例如：We were studying for the exam all afternoon.

3. 与过去其他动作对比

例如：While he was sleeping, I was working on my project.

4. 描述背景信息或伴随动作

例如：The sun was shining brightly as we were walking along the beach.

三、注意事项

- was 和 were 的选择

单数主语（如I, he, she, it）使用“was”，复数主语（如we, you, they）使用“were”。

- 动词-ing 形式的变化规则

大多数动词直接加-ing，但需要注意一些特殊情况，如双写最后一个辅音字母（stop → stopping）或去掉不发音的e（write → writing）。

四、实例练习

1. 填空题：

- They ________ (watch) TV when the storm came.

- 答案：were watching

2. 改写句子：

- She was dancing at the party. （改为否定句）

- She was not dancing at the party.

通过以上讲解和练习，相信大家对过去进行时有了更清晰的理解。这种时态在日常交流和写作中都非常实用，希望大家能够熟练掌握并灵活运用！