健康评估的核心内容包括病史采集、体格检查、实验室检查、影像学检查以及心理社会评估。病史采集通过问诊获取个人基本信息、现病史、既往史、家族史及生活史；体格检查运用视触叩听等方法评估身体各系统状态；实验室检查包括血常规、尿常规、生化指标等；影像学检查如X光、CT、MRI帮助发现结构性病变；心理社会评估则关注情绪、认知、社会支持等维度。这些部分共同构成全面、系统的健康评估体系，为后续健康管理、疾病预防及干预提供科学依据。

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