边之鼠

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
  • 打坐的正确姿势和功效

    【打坐的正确姿势和功效】打坐是一种古老的修行方式,源于佛教、道教等传统文化,广泛应用于冥想、养生与心灵修炼中。正确的打坐姿势不仅能

    2025年09月03日 15:12:51