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腰椎间盘突出,自己锻炼可以治愈吗

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木或无力等症状。对于这种病症，很多人会考虑通过自我锻炼来缓解症状甚至达
2025年06月05日 01:21:27

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