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南瓜藤的做法清炒蒜香

南瓜藤的做法讲究清炒蒜香。清晨采摘的藤蔓保留嫩尖，取嫩尖，清水洗净后切成小段。热锅入花生油，蒜片爆香，倒入南瓜藤快速翻炒，叶片转翠即可出锅。成品色泽翠绿，口感柔嫩，带蒜香，适合家庭餐桌。
2026年10月11日 12:36:16

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