凉拌干蕨菜制作方法_城乡经济网

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凉拌干蕨菜制作方法简单快手爽脆开胃

干蕨菜需要提前用温水泡发至少4小时，待完全变软后剪去老根，放入沸水中焯烫3分钟捞出过凉，挤干水分后切成小段。接着加入蒜末、辣椒油、生抽、香醋、白糖、香油和少许盐，充分拌匀后静置10分钟入味，最后撒上熟白芝麻和葱花即可。
2026年08月30日 22:49:48

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