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后旋踢该怎么练，踢得直

后旋踢是跆拳道和自由搏击中一种非常实用且具有观赏性的技术动作。它不仅能够有效攻击对手，还能在防守反击中发挥重要作用。然而，很多初学
2025年06月16日 18:48:12

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