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炒菠菜的做法家常快手菜

炒菠菜是一道简单又营养的家常菜，核心在于快速大火翻炒，避免出水，同时用蒜末和盐调味即可。菠菜洗净焯水后捞出，热锅凉油爆香蒜末，放入菠菜大火翻炒30秒，加盐和少许蚝油提鲜，出锅前淋几滴香油更香。
2026年08月26日 14:59:34

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