【猪肉芹菜水饺】一、
猪肉芹菜水饺是一道经典的传统中式面食,以其鲜香多汁、口感丰富而深受大众喜爱。这道饺子以猪肉为主料,搭配新鲜的芹菜,既保留了肉馅的浓郁香味,又增添了蔬菜的清爽口感,营养均衡,适合家庭日常食用或节日聚餐。制作过程中,关键在于调制馅料和包制技巧,掌握好比例与手法,便能做出美味可口的水饺。
二、表格展示:
| 项目 | 内容说明 |
| 食材 | 猪肉(肥瘦比例建议3:7)、芹菜、葱姜、盐、生抽、老抽、料酒、香油、鸡蛋、面粉 |
| 馅料调配 | 猪肉剁成泥,加入切碎的芹菜、葱姜末,再依次加入调料搅拌均匀,最后打入一个鸡蛋拌匀 |
| 饺子皮 | 可自制或购买现成的,厚度适中,边缘略薄 |
| 包制方法 | 取适量馅料放入皮中,对折捏紧边缘,形成褶皱,确保不露馅 |
| 烹饪方式 | 水煮为主,锅中烧开水后下入饺子,轻轻推动防止粘连,煮至浮起即可捞出 |
| 食用建议 | 可搭配醋、蒜泥、辣椒油等蘸料,味道更佳 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素,有助于补充能量和维持身体健康 |
三、小贴士:
- 芹菜在炒制前可稍微焯水,去除涩味,保持翠绿颜色。
- 饺子皮不宜太厚,否则影响口感。
- 包饺子时尽量避免馅料过多,以免破皮。
- 若一次吃不完,可将饺子冷冻保存,下次直接煮食即可。
猪肉芹菜水饺不仅制作简单,而且风味独特,是家常菜中的佼佼者,值得一试。


