【怎样做滑肉煮蘑菇】“滑肉煮蘑菇”是一道简单又美味的家常菜,主要食材是滑嫩的猪肉和鲜香的蘑菇。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,适合家庭日常食用。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 滑肉煮蘑菇 |
| 类型 | 家常菜 |
| 主要食材 | 猪肉(瘦肉)、蘑菇(如香菇、金针菇等) |
| 口感 | 滑嫩、鲜香、汤汁浓郁 |
| 烹饪时间 | 约30分钟 |
| 难度 | 中等偏易 |
二、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 猪肉(瘦肉) | 200克 | 建议选用里脊或梅花肉 |
| 蘑菇 | 150克 | 可选用香菇、杏鲍菇、金针菇等 |
| 葱 | 1根 | 切段 |
| 姜 | 3片 | 切片 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末 |
| 生抽 | 1勺 | 15ml |
| 料酒 | 1勺 | 15ml |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 提味用 |
| 水或高汤 | 500ml | 用于煮制 |
三、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 猪肉洗净切片,加入少许盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟,使其更滑嫩。 |
| 2 | 蘑菇洗净,根据种类处理(如香菇去蒂、金针菇去根)。 |
| 3 | 锅中加水或高汤,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火。 |
| 4 | 放入腌好的猪肉片,煮至变色后加入蘑菇。 |
| 5 | 煮约5分钟后,加入生抽调味,再煮2-3分钟即可关火。 |
| 6 | 出锅前撒上蒜末,稍微搅拌即可食用。 |
四、小贴士
| 事项 | 建议 |
| 肉质选择 | 使用瘦肉可避免油腻,口感更滑嫩 |
| 蘑菇处理 | 不同蘑菇烹饪时间不同,需适当调整 |
| 调味控制 | 生抽不宜过多,以免过咸 |
| 火候掌握 | 煮肉时保持小火,防止肉质变老 |
| 高汤使用 | 若有高汤,味道会更鲜美 |
五、总结
“滑肉煮蘑菇”是一道简单但非常受欢迎的家常菜,尤其适合在寒冷天气中食用。通过合理的选材与恰当的烹饪技巧,可以轻松做出滑嫩可口、香气四溢的美味佳肴。无论是搭配米饭还是作为汤品,都能带来满满的幸福感。
希望这份总结能帮助你更好地掌握这道菜的做法,享受健康又美味的饮食生活!


