【干豆角丝炒肉怎么做】干豆角丝炒肉是一道简单又美味的家常菜,口感爽脆、香味浓郁,非常适合搭配米饭食用。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
干豆角丝 | 150克 | 提前泡发,洗净备用 |
猪肉(瘦肉或五花肉) | 200克 | 切丝或切片,根据喜好选择 |
大蒜 | 3瓣 | 蒜末,增加香味 |
生姜 | 1小块 | 姜末,去腥增香 |
青椒/红椒 | 1个 | 可选,增加色彩和口感 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | 1/2汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
二、烹饪步骤
1. 泡发干豆角丝
将干豆角丝放入清水中浸泡约2小时,直至软化。捞出后冲洗干净,沥干水分备用。
2. 处理肉类
猪肉切成细丝,加入少许盐、料酒和生抽腌制10分钟,让肉质更嫩滑。
3. 准备配料
大蒜切末,生姜切末,青椒或红椒切丝备用。
4. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热至六成热时,先下入姜蒜末爆香。
5. 炒肉
加入腌好的猪肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
6. 炒豆角丝
再次加油,放入干豆角丝翻炒几下,加入适量盐调味。
7. 混合炒制
将炒好的肉丝重新倒入锅中,与豆角丝一起翻炒均匀。
8. 调味收汁
加入生抽、老抽继续翻炒上色,最后加入青椒丝快速翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 干豆角丝泡发时间不宜过长,以免失去脆感。
- 肉类可以选择五花肉,口感更香;也可用鸡肉代替。
- 如果喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱。
- 炒制过程中火候不宜过大,避免粘锅或焦糊。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道香喷喷的干豆角丝炒肉了。这道菜不仅营养丰富,还能带来满满的家的味道。快试试吧!