【髀肉复生的故事和含义简短】“髀肉复生”是一个源自《三国志》的成语，出自《三国志·蜀书·先主传》，讲述的是刘备在落魄时因长期不骑马而大腿上的肌肉萎缩，后来重新骑马后，肌肉又恢复了。这个成语常用来比喻人在久居安逸、缺乏锻炼后，身体或能力逐渐退化，一旦重新投入奋斗或挑战，便能恢复活力。
一、故事背景
刘备早年颠沛流离，生活困顿，很少有机会骑马。由于长时间没有运动，他的大腿肌肉逐渐萎缩，显得瘦弱无力。后来，刘备重振旗鼓，开始四处征战，重新骑马作战，身体也随之变得强健。这时他感叹：“髀肉复生矣！”表达了对自身恢复活力的感慨。
二、成语含义
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 髀肉复生 |
| 出处 | 《三国志·蜀书·先主传》 |
| 原意 | 大腿肌肉重新生长，形容身体恢复健康或能力恢复 |
| 引申义 | 比喻人长期安逸后，重新努力恢复状态；也指人因缺乏锻炼而能力退化，后又恢复 |
| 使用场景 | 用于描述个人或团体在经历低谷后重新振作、恢复活力的情况 |
三、现实意义
“髀肉复生”不仅是一个历史典故，更是一种人生哲理。它提醒人们：
- 不要安于现状：长期舒适的生活可能导致能力退化；
- 保持进取心：只有不断挑战自我，才能持续成长；
- 逆境中成长：失败与低谷是恢复和提升的机会。
四、总结
“髀肉复生”源于刘备的经历，寓意深刻。它不仅是对身体健康的关注，更是对精神状态和奋斗精神的象征。在当今社会，这一成语依然具有现实意义，鼓励人们在面对困难时不轻言放弃，始终保持前进的动力。
