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wps做舒尔特方格的简单方法wps做舒尔特方格的简单方法介绍

2025-11-09 18:27:32

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wps做舒尔特方格的简单方法wps做舒尔特方格的简单方法介绍】在日常学习和训练中,舒尔特方格(Schulte Grid)是一种非常有效的注意力训练工具,常用于提高专注力、视觉搜索能力和反应速度。使用WPS Office制作舒尔特方格不仅操作简单,而且节省时间。以下是对“WPS做舒尔特方格的简单方法”的总结与介绍。

一、WPS制作舒尔特方格的步骤总结

步骤 操作说明
1 打开WPS文字处理软件,新建一个空白文档。
2 在页面中插入一个5×5的表格,确保每格大小一致。
3 在表格中随机填写数字1至25,注意不要重复。
4 设置表格边框为实线,字体居中对齐,便于观察。
5 可根据需要调整字体大小和颜色,增强可读性。
6 完成后保存文档,或打印出来用于练习。

二、注意事项与技巧

- 数字顺序随机化:为了保证训练效果,数字应随机排列,避免形成固定模式。

- 保持整洁排版:清晰的表格布局有助于提高专注力,避免因格式混乱影响练习效果。

- 可扩展性:除了5×5的常规方格,也可以尝试制作4×4或6×6版本,提升难度。

- 适合人群:适用于学生、职场人士以及需要提升注意力的人群。

三、实际应用示例(5×5舒尔特方格)

1 8 15 22 3
10 17 24 5 12
19 2 9 16 23
6 13 20 7 14
21 4 11 18 25

通过以上方法,用户可以在WPS中快速制作出一个符合要求的舒尔特方格,既方便又实用。无论是用于个人训练还是教学用途,都是一个值得推荐的工具。

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