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猪手煲汤的做法

2025-10-30 08:45:31

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2025-10-30 08:45:31

猪手煲汤的做法】猪手煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,尤其适合秋冬季节食用。猪手富含胶原蛋白和蛋白质,能够滋补身体、增强体力。以下是制作猪手煲汤的详细步骤与材料搭配建议。

一、

猪手煲汤的关键在于选材和火候控制。首先需要将猪手清洗干净并焯水去腥,然后加入适量的配料如姜片、葱段、枸杞等,用小火慢炖2-3小时,使汤色清澈、味道浓郁。根据个人口味,可选择添加不同的食材进行搭配,提升口感和营养价值。

二、材料与做法表格

材料名称 用量 作用/说明
猪手 1只(约500g) 提供胶质和蛋白质,是汤的主要原料
姜片 3-5片 去腥增香
葱段 2根 增加香味,提升汤的风味
枸杞 10-15粒 增加营养,颜色美观
适量 调味用
料酒 1勺 去腥提鲜
清水 1.5L左右 汤的基底,根据需求调整

三、具体做法步骤

1. 处理猪手:

将猪手洗净,去除毛发,切成块状。放入锅中,加入冷水、料酒和几片姜,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。

2. 焯水去腥:

在另一个锅中加入清水,放入焯水后的猪手,再加入姜片、葱段和少量料酒,大火煮开后转小火慢炖。

3. 炖煮汤底:

炖煮时间约为2-3小时,期间注意保持小火,避免汤水沸腾过猛影响口感。可根据情况适当加水。

4. 加入配料:

炖至猪手软烂后,加入枸杞,再煮10分钟左右,最后根据口味加入适量盐调味即可。

5. 出锅享用:

关火后稍等几分钟,让汤更加浓郁,然后盛出享用。

四、小贴士

- 猪手焯水时,水中加入料酒和姜片能有效去腥。

- 炖汤时尽量使用砂锅或炖锅,保温效果好,汤味更醇厚。

- 若喜欢清淡口味,可减少调料用量,保留原汁原味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗美味又滋补的猪手煲汤了。无论是日常饮食还是节日聚餐,都是不错的选择。

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