【百香果酸奶水果沙拉的做法】百香果酸奶水果沙拉是一款清爽美味、营养丰富的健康甜品，适合在炎热的夏季享用。它结合了百香果的酸甜、酸奶的浓郁以及多种水果的鲜美，不仅口感层次丰富，还富含维生素和膳食纤维，是健康饮食的好选择。
以下是一份详细的制作步骤与材料清单，帮助您轻松在家做出这道美味沙拉。
一、
百香果酸奶水果沙拉以百香果为主角，搭配酸奶和多种水果，制作简单，口味清新。主要材料包括百香果、酸奶、苹果、香蕉、橙子等。制作时需将水果切块，加入酸奶和百香果果肉搅拌均匀，冷藏后食用更佳。此款沙拉不仅适合早餐、下午茶，也适合作为餐后甜点。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 百香果 2个、酸奶 150ml、苹果 1个、香蕉 1根、橙子 1个 |
| 辅料 | 蜂蜜 1小勺（可选）、薄荷叶 少许（装饰用） |
| 工具 | 刀、砧板、碗、勺、保鲜盒（用于冷藏） |
| 制作步骤 | 1. 百香果切开，挖出果肉备用； 2. 苹果、香蕉、橙子洗净切块； 3. 将所有水果放入碗中； 4. 加入酸奶和百香果果肉； 5. 搅拌均匀； 6. 放入冰箱冷藏1小时后食用。 |
| 小贴士 | - 可根据喜好添加其他水果如蓝莓、草莓等； - 酸奶可选用原味或低糖型； - 若喜欢冰凉口感，可提前冷冻水果。 |
通过以上步骤，您可以在短时间内完成一款美味又健康的百香果酸奶水果沙拉。既保留了水果的天然风味，又增添了酸奶的醇厚口感，非常适合追求健康生活的朋友们尝试制作。
