在日常使用电脑的过程中，很多人对硬件的运行状态并不十分了解，尤其是关于CPU和主板的正常工作温度。实际上，这些关键部件的温度不仅影响电脑的性能表现，还直接关系到设备的使用寿命和稳定性。那么，CPU和主板的正常工作温度大概是多少度呢？下面我们就来详细了解一下。

首先，我们来看一下CPU的正常工作温度范围。一般来说，现代CPU在空闲状态下（即没有运行大型程序或游戏）的温度通常在30℃至50℃之间。而在进行高负载任务，如玩游戏、视频渲染或运行大型软件时，CPU的温度可能会升高到60℃至85℃左右，甚至更高。不过，需要注意的是，不同品牌和型号的CPU有不同的耐热能力。例如，Intel和AMD的高端处理器通常设计有较好的散热系统，可以在较高温度下保持稳定运行。

当然，如果CPU温度持续超过90℃甚至达到100℃以上，那就说明系统可能存在散热不良的问题，比如风扇故障、散热器接触不良或者机箱通风不畅等。这时候就需要及时检查并采取相应的措施，以避免硬件损坏。

接下来是主板的正常工作温度。主板作为整个电脑的核心组件之一，其温度通常不会像CPU那样高。在正常使用情况下，主板的温度一般在40℃至60℃之间。不过，主板上的某些元件，如芯片组、南桥、北桥（部分老主板）以及电源管理模块等，在高负载下也可能出现局部升温的情况。因此，保持良好的散热环境对于延长主板寿命非常重要。

此外，还需要注意的是，环境温度也会对CPU和主板的温度产生一定影响。在炎热的夏季或者通风不良的环境中，电脑内部的温度会更容易上升，从而影响整体性能。因此，建议用户在使用电脑时尽量选择通风良好的地方，并定期清理内部灰尘，确保散热系统正常运作。

总的来说，CPU和主板的正常工作温度并不是一个固定值，而是根据使用情况、硬件配置和环境条件而变化的。了解这些基本知识，有助于我们更好地维护电脑，避免因过热而导致的系统不稳定或硬件损坏。

如果你发现自己的电脑温度异常偏高，建议先检查散热系统是否正常，必要时可以考虑升级散热设备或优化系统设置，以保证电脑的长期稳定运行。