在《方舟：生存进化》手游中，有时玩家可能会遇到一些尴尬的情况，比如不小心进入了地牢却无法正常退出。这种情况虽然不常见，但确实会让不少玩家感到困扰。如果你正为此发愁，那么这篇文章将为你提供几种解决方法。

首先，尝试按下设备的返回键（Back键）。这是最简单也是最直接的方式，通常可以让你从当前界面返回到上一级菜单。如果这种方法无效，可以尝试以下步骤：

1. 检查游戏内选项

在游戏中找到设置或选项菜单，看看是否有类似于“退出”或者“暂停”的按钮。有时候，游戏会提供一个明确的退出选项，只需点击即可完成操作。

2. 长按电源键

如果上述方法都未能奏效，可以尝试长按设备的电源键。这通常会弹出一个提示框，允许你选择是否关闭应用程序或强制停止。选择强制停止后，游戏将会被完全退出。

3. 重启设备

如果以上两种方法都不起作用，可能是由于游戏出现了卡顿或其他技术问题。此时，重启你的设备是最有效的解决方案。关机后再开机，重新进入游戏即可恢复正常状态。

4. 联系客服

如果问题依旧存在，并且严重影响了你的游戏体验，建议联系游戏的官方客服团队。他们可能会根据具体情况给出更专业的指导和帮助。

需要注意的是，在尝试任何操作之前，请确保你的设备电量充足，避免因强制退出而导致数据丢失。同时，定期保存游戏进度也是一个良好的习惯，这样即使出现意外情况，也不会造成太大损失。

总之，《方舟：生存进化》是一款非常受欢迎的游戏，偶尔的小问题并不会影响整体体验。希望以上方法能够帮助你顺利退出地牢，继续享受冒险的乐趣！