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  • 每次被叫“平胸妹”或“飞机场”时心里一定愤愤不平,然而却以无奈告终吧!因为某些人天生胸部发育不良。其实胸部的大小与我们的身体雌激素有关,在
    发表于:2015-01-28 14:58:54
  • 冬季应该都少不了穿打底裤,腿型、腿部线条都会展现无遗,这时候是不是担心腿部不够纤细?怕穿上打底裤反而显得腿部臃肿?一起来看看15种瘦腿食物吧,它们能有效助你加
    发表于:2015-01-28 14:58:54
  • 说到减肥很多人会说:“没时间去健身房、没时间出去运动……今天跟大家分享一套居家减肥方法,每天只需20分钟,瘦腿瘦腰,让你轻松快效的瘦身的同时还
    发表于:2015-01-27 16:35:32
  • 天然丰胸的最快方法就是运动、饮食、心理暗示三管齐下,从不同的方面刺激胸部的增长。具体怎么做,看看下面的内容就知道了。  心理暗示   告诉自己“我的胸部
    发表于:2015-01-26 14:37:54
  • 用力按压手部穴位,虽然稍感酸痛,但这种感觉让人感到舒服的手部穴位按摩减肥法,能有助于减肥、排毒,而且无论是在家还是在搭地铁,甚至是在走路的时候,只要想做
    发表于:2015-01-24 15:31:26
  • 寒冬,北风凛冽,既不想挨饿又不想运动,那么,到底该怎么办才能快速减肥呢?想必这是很多美眉们十分关心的问题。今天爱丽网小编推荐的一周减肥食谱,只要你照着吃,就能轻
    发表于:2015-01-22 14:54:21
  • 不同时间喝酸奶功效不同酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸
    发表于:2015-01-21 16:36:43
  • 看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑,数着自己的年轮,是不是越来越有种有心无力的感觉?我们无法让流走的时间回来,也没有办法让生理年龄减小,但是,我们可以让自己看上
    发表于:2015-01-19 16:13:21
  • OL白领们还在发愁自己要怎么丰胸吗?今天小编为你带来福音了。要想拥有坚挺美乳,那就必须认识并防范美胸的头号克星,它们可不会让你的胸部有大的机会哦。   一、哺
    发表于:2015-01-12 15:06:18
  • 天天坐在办公椅上,对着电脑,是很容易让你的大腿出现赘肉的。要怎样才可以让自己的大腿瘦下来,让自己轻松拥有秀场的美腿呢?小编就来给大家介绍三个超级实用的瘦腿方
    发表于:2015-01-12 15:02:58
  • 在强调气场的今天,身高这东西有多重要,大家都心知肚明。而在时尚界,没有177以上的身高,几乎很难撑起高级时装。不过今天要介绍的十位超模,却几乎都是以气场著称的小
    发表于:2015-01-12 14:25:47
  • 下面7种健康零食推荐,运动前和稍微有点饥饿的时候可以吃吃,不仅解馋还有助于减肥。(来源:39健康网) 西梅   1、 西梅   传说中最完美的零食,富含丰富的膳食纤维素
    发表于:2015-01-10 14:36:22
  • 一些不为人知的减肥小技巧能帮你从另一个角度看待减肥这件大事,比如听喜欢的音乐能帮助减脂、仅仅是喝甜酒也能快速瘦身,是不是很有意思呢,下面就来详细了解这些减肥
    发表于:2015-01-09 15:05:57
  • 白天上了一整天的班,晚上回到家又要忙着做家务,根本没有时间去减肥,眼看着自己的腰围一天一天地猛增,怎么办才好呢?各位爱美的女士们,从此不用再为此而烦恼了,引
    发表于:2015-01-08 16:55:48
  • 拥有妖娆的小蛮腰总是让人羡慕,腰部最容易堆积赘肉并且难以消除,想要性感的小蛮腰,如何有效瘦腰呢?小编分享饮食瘦腰方法,补充着三种营养食品,轻松达到瘦腰目的。
    发表于:2015-01-08 10:59:00
  • “夺命杀手”1、滥用丰胸产品  典型错误:看到某款丰胸霜有很多广告,于是买来用了一段时间,结果胸部没有增大。但是,乳头呢,却增大的很厉害,最后这个
    发表于:2015-01-07 15:45:49
  • 水果人人都爱吃,不同的水果在口感、功效等方面会有所不同,但是总的来说,不管哪一种水果,都有特别钟爱的人群。那么吃什么水果减肥最快?接下来将针对这方面的内容进行
    发表于:2015-01-06 17:30:07
  • 不管是短打热裤还是塑形的紧身牛仔,都对你的臀部曲线要求颇高,下垂松垮不紧致的臀部轮廓会让你的“背影印象分”大打折扣。所以赶紧拿出行动,在周末或者闲
    发表于:2015-01-06 11:13:47
  • 减肥减肥越减越肥,该运动也运动了,该节食也节食,但是为什就是瘦不下来呢?针对姑娘的忧伤,小编决定帮你们解决掉这个疑惑!具体原因有几种呢,克服以下几点,2015你也会
    发表于:2015-01-05 10:17:59
  • 瘦小腹,我们需要的不是器械和时间,而是方法和毅力。启发自瑜伽的4个动作,轻松让你瘦腹2cm。通过强化锻炼腹部肌肉,把脂肪转换成为瘦肉,是杜绝小腹绝对有效的方法。1、侧
    发表于:2014-12-31 16:07:18
  • 土豆南瓜,都是暖胃食物,非常适合冬季吃。土豆南瓜汤,是冬季最佳减肥食谱,饱腹感强,又非常适合时宜,赶紧吃起来吧。1、煎土豆材料:土豆、海苔、酱油膏。做法:将土豆打
    发表于:2014-12-31 16:04:39
  • 长时间坐着导致骨盆周围的血液流动不畅,老旧废物积聚在体内,不利于减肥计划的顺利进行。因此,在这里向大家介绍一套瘦身动作,让上班一族们利用丁点零碎时间就可以做
    发表于:2014-12-29 16:49:06
  • 第1招:包胸式 【第1招:包胸式】 动作一: 1、将大拇指向上翘起,其余四指并在一起,按摩左胸时,右手在上左手在下包覆整个乳房。 2、张开两个手掌,完
    发表于:2014-12-27 16:57:22
  • 一部轻松的减肥影片不仅能丰富你的生活,还能在减肥方法和精神上给你以指引和鼓励,那么我们就来盘点一下这些瘦身励志片吧!希望你能从影片的酸甜苦辣中找到减肥的动力
    发表于:2014-12-26 16:39:48
  • 我们都知道,想要脂肪溶解和消耗,最重要的就是让身体暖和,只有身体暖和,新陈代谢才能正常地加速,那么哪些食物有助于减肥呢?今天就为大家推荐两款减肥食谱,赶紧来瞧瞧
    发表于:2014-12-25 11:00:21